Nos soins chez Maternescence Nogent-sur-Marne

Consultation de santé gynécologique : 1ère consultation d'une heure, sans examen systématique la première fois, pour faire le point sur vos antécédents, votre état de santé général, vos symptômes, vos besoins, vos cycles, etc. et poser les bases d'une prise en charge médicale adaptée à vos besoins et vos attentes. Les consultations ultérieures de suivi durent environ 30 minutes.

Diagnostic et accompagnement : endométriose, SOPK, fibromes, IST, chlamydia, douleurs pelviennes, troubles de l'humeur, troubles du cycle, etc.

Prévention et dépistage : frottis, test HPV, vaccination HPV, palpation mammaire, ordonnances pour mammographie et échographie pelvienne, etc.

Contraception : pilule, implant (Nexplanon), stérilet hormonal ou au cuivre (DIU), patches, préservatifs masculin/féminin, anneau vaginal, diaphragme, contraception d'urgence (pilule du lendemain, orientation possible vers IVG médicamenteuse). Une consultation de contraception (aide au choix contraceptif) peut être spécifiquement dédiée.

Traitements naturels : phytothérapie, micronutrition, probiotiques naturels, aromathérapie.

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Thérapies psychologiques : à travers la psychothérapie, la thérapie familiale, la thérapie EMDR, l'hypnose, ou les techniques de relaxation. En savoir + sur l'accompagnement psychologique

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Santé au travail : accompagnement par une psychologue du travail (souffrance au travail, burn-out, reconversion, bilans de compétences). En savoir + sur le bilan de compétences

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Santé mentale périnatale : accompagnement spécifique autour du post-partum, de la ménopause, de l'adolescence ou du désir d'enfant.

Bilan neuropsychologique : réalisé par nos professionnels de santé spécialisés pour enfants, adolescents ou adultes.

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Consultation de psychiatrie : pour les troubles sévères pouvant demander le recours aux médicaments, proposée par un médecin psychiatre, ancienne cheffe de pôle à l'hôpital psychiatrique de Sainte-Anne (Paris). Nous travaillons en lien avec des structures spécialisées en psychiatrie (centres médico-psychologiques, hôpitaux, soins de suite) si nécessaire.

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Ces soins sont assurés par Blanche Rautenstrauch, naturopathe diplômée (Université de Sydney, Australie - 4 années d’études), spécialisée dans l'accompagnement des troubles féminins, de la fertilité naturelle au post-partum.

Consultation de naturopathie : une approche globale et préventive de la santé. Avec l’alimentation, la phytothérapie et la micronutrition : utilisation de plantes médicinales, compléments alimentaires, probiotiques naturels et oligoéléments pour soutenir l’équilibre hormonal, l’immunité et la santé globale.

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Coaching nutritionnel : accompagnement personnalisé pour la perte de poids, le syndrome métabolique, les troubles digestifs ou hormonaux (SOPK, endométriose), avec conseils sur l’alimentation hypotoxique, les cures saisonnières, ou les transitions végétariennes.

Détox saisonnière : à chaque changement de saison, notre naturopathe propose un programme de coaching nutritionnel collectif pour revitaliser le corps par une alimentation saine et hypotoxique.

Drainage lymphatique manuel (méthode Vodder) : soin doux favorisant la détoxification, la circulation et le confort digestif ou circulatoire. En savoir + sur le drainage lymphatique

Massage Kobido : massage liftant japonais du visage aux effets relaxants, tonifiants et anti-âge, possible dès l'enfance et à l'âge adulte.

Massage femme enceinte : pour accompagner les changements corporels de la grossesse, soulager les tensions et favoriser la détente.

Réflexologie plantaire : stimulation des zones réflexes du pied pour favoriser l’équilibre global du corps.

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Suivi de grossesse personnalisé : consultations médicales et bienveillantes assurées par notre sage-femme, avant ou dès le diagnostic de grossesse, jusqu'au post-partum.

Préparation à la naissance classique : travail, contractions, quand partir à la maternité, respiration, postures, péridurale, accouchement (normal, instrumental, césarienne), soins au nouveau-né, allaitement, apprentissage de la poussée… en plusieurs séances thématiques, en individuel ou en groupe.

Sophrologie prénatale : pour gérer les contractions, le stress, renforcer le lien au corps et avec bébé, réduire la perception de la douleur pendant l'accouchement.

Yoga prénatal & postnatal : travail corporel et respiratoire pour accompagner la grossesse, préparer l’accouchement et favoriser la récupération après la naissance, dans l’esprit de la méthode de Gasquet.

Allaitement : accompagnement individuel pour un allaitement serein, éclairé et choisi, et pour gérer les difficultés ou complications (crevasses, engorgement, candidose, reflux, sevrage, reprise du travail, etc.).

Post-partum : prise en charge maman-bébé à la sortie de maternité, au cabinet ou à domicile, jusqu’à 1 mois postpartum pour le bébé (sans limite de temps pour la mère), avec une attention particulière portée au 4e trimestre (baby blues, prévention et diagnostic de dépression postpartum, maux physiques, retour à soi).

Rééducation périnéale & ano-rectale : rééducation manuelle privilégiée, ou avec sonde si nécessaire, pour une prise en charge personnalisée du périnée et des sphincters.

Ostéopathie : soulager les douleurs de la femme enceinte, accompagner la grossesse et le post-partum, prise en charge possible des nouveau-nés dès la sortie de maternité, puis des nourrissons (pleurs, reflux, inconforts, etc.).

Tous ces soins (hors ostéopathie et yoga postnatal, voir avec mutuelle) sont remboursés par la sécurité sociale (dépassement d’honoraires possible), et le tiers payant est appliqué.

Pour la préparation à la naissance, un entretien individuel préalable est indispensable (réservable en ligne, pris en charge à 100 % par la sécurité sociale), pour permettre un choix de préparation personnalisé et adapté à chaque patiente ou couple.

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Chez Maternescence, nous aimons chercher, expérimenter, innover et proposer le meilleur à nos patient.e.s. Pour cela, nous offrons des activités autour de la parentalité qui allient soin, accompagnement et bien-être :

Bain bébé enveloppé : dès la naissance, pratiqué par notre ostéopathe, ce soin allie un bain de détente et de l'ostéopathie aquatique bébé. Il aide à apaiser les tensions (vécues à l’accouchement et par la suite) et favorise l'attachement parent-enfant. En savoir + sur le bain enveloppé

Atelier maternité et travail : un espace d'écoute, de réflexion et de réorientation professionnelle, proposé par notre psychologue du travail, pour accompagner cette phase de transition majeure qu'est la maternité.

Yoga postnatal : inspiré de la méthode De Gasquet, ce yoga postnatal doux allie respiration, posture et renforcement profond pour favoriser la récupération après l'accouchement. Le bébé est bienvenu à la séance. En savoir + sur le yoga postnatal

Ateliers de portage écharpe : pour apprendre à manipuler, installer l’écharpe et porter votre bébé en toute sécurité, dans une atmosphère bienveillante.

Nous proposons également d'autres soins spécifiques, selon les besoins : test de personnalité, soutien aux addictions, soins de la peau, massages bien-être, soins visage, soins minceur avec le drainage lymphatique ou le coaching nutritionnel. Certaines prestations peuvent être proposées à domicile sur Nogent ou Le Perreux.

Maternescence est un centre de santé de référence à Nogent-sur-Marne, 39 rue Jacques Kablé, à proximité du Perreux-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois et Joinville-le-Pont, à 5 minutes à pied du RER E, du centre-ville et de la Grande rue Charles de Gaulle.

Pour tout contact, demande de tarif ou prise de rendez-vous, retrouvez-nous sur notre fiche Doctolib.